六年级是学生成长过程中的一个重要阶段。在这个阶段，学生的身心发展都发生了很大的变化，需要家长和学校共同关注和引导。其中，心理健康教育是非常重要的一环。

4月1日下午，我校特邀宣城市心理卫生协会、宣城市第四人民医院副主任医师陈前文为学生带来了一场量身定做的情绪讲座：《你好，坏情绪》。我校部分六年级师生参加了此次活动。

随着青春期的到来，六年级学生的生理和心理都在不断的变化，烦躁、冲动等心理现象时有发生，给他们的学习和生活带来烦恼，有许多心里话，不知向谁倾诉，更不知如何排解郁闷。陈主任从青春期的心理特点、青少年目前主要的心理问题、青春期心理问题出现的原因分析和如何帮助调节管理情绪四个方面展开讲述，就青春期常见的生理和心理问题进行了讲解，告诉孩子们如何识别情绪、管理情绪，引导大家在学习和生活中通过转移注意力、合理宣泄等方式缓解压力，以积极乐观的态度迎接生活中的挑战，为以后的学习生活筑牢心理防线。现场气氛热烈，学生在一个个有趣的问题与互动中，认识了情绪的来源、种类和管理情绪的技巧。

加强青少年心理健康教育，已成为当前全社会的共识。我校以培育学生乐观向上的心理品质为目标，将继续开展心理健康团辅、个别辅导等活动，积极探索推进学生心理健康工作，推动学生心理健康素养不断提升。（文/图：王梦  二审：杨华训  终审：杨海云）